La pratique du sport est un élément essentiel d'intégration des jeunes dans la société africaine. En dépit de quelques résistances culturelles, les pratiques sportives féminines sont en plein essor et jouent un rôle important dans l'épanouissement de la jeune fille africaine, dans sa promotion sociale, voire son émancipation.

En s'appuyant sur l'exemple du hand-ball féminin congolais qui s'illustre depuis plusieurs années au plus haut niveau continental, ce film met en évidence les effets bénéfiques de la pratique sportive.

En ces temps difficiles, le sport constitue un facteur déterminant au service du développement personnel, de la cohésion sociale et du rapprochement entre les peuples.